「自分に自信がないんです」*
と言う人に、けっこう出会います。
以前、永遠の師匠の我が娘に
「自分に自信がないって言う人がいるんだけど、
こうこうこうしたら、自信が持てるようになると思わない？」
と言ったら、
「自信なんてないまま生きて行けばいいんじゃない」
と即答され、目から鱗だったことがあります( ・∇・)
本当にそうだなと。
娘自身、自信があるわけではないけれど、目の前のことをひとつずつひとつずつやっているのだそう。
それでも、自信が持てるようになりたいと言う人に。
最近、私が思うことは。
自分との約束を守ること。
をやって欲しいなと思います。
できるだけ簡単な、守れる約束から。
何なら、いつもやっていることでもOK。
今日は歯を磨いてから寝るよ。
今夜はテーブルの上をきれいにしてから寝るよ。
とか。
それで、できたら「よし、できた。約束守れた」と褒める。
そんなこと？
って思われるかもしれないけど、私はこれが一番だと思っています。
2019年3月16日現在 笑
ぜひ、お試し下さい。
続けてね💕
P.S 明日はサンビル！
